![Dohányzásmentes Világnap](https://www.lepesmagazin.hu/uploads/lepesmagazin-1717155484.jpg)
Kép forrása: pixabay.com
Az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) kezdeményezésére 1988 óta május 31. a Dohányzásmentes Világnap. Az évről-évre megrendezésre kerülő programsorozat célja, hogy felhívja a figyelmet a dohányzás veszélyeire.
A dohányzás világszerte évente 6 és fél millió ember halálát okozza, közülük mintegy 800 ezren a passzív dohányzás áldozatai. A WHO becslése szerint hatékony szabályozás hiányában ez a szám tovább emelkedik majd, 2030-ra a halálesetek száma elérheti a 8 milliót.
Egy égő cigarettában közel 4000 vegyület keletkezik. A legismertebb a szénmonoxid, ami csökkenti az egyes szövetek oxigénellátottságát, így növelve az érelváltozások, a vérrögképződés, a szívinfarktus és stroke kockázatát. A dohányzás 43 rákkeltő anyagot tartalmaz, vagyis minden elszívott szállal nagymértékben növeljük a rákos sejtek megjelenésének veszélyét.
A daganatos megbetegedések mellett a dohányzás a COPD, asztma, érelmeszesedés, cukorbetegség, immungyengeség és látászavarok kialakulásának kockázatát is növeli. A betegségek elkerülésén kívül esztétikai okokból is érdemesebb a füstmentes élet mellett dönteni, így elkerülhető a korai ráncosodás, a fogak besárgulása és a rossz lehelet.
A nikotin függőséget kiváltó hatása erősebb, mint a kokainé, vagy a heroiné, így a leszokás eredményesebb lehet, ha szakorvosi felügyelet mellett, nem egyedül, hanem csoportban kezdünk hozzá, így a felmerülő nehézségeket is könnyebben kezelhetjük.
A dohányzás elleni küzdelem másik fő feladata a dohánytermékek illegális kereskedelmének felszámolása. Napjainkban tíz eladott dohánytermékből egy illegálisan kerül forgalomba, ez pedig gazdasági következményekkel is jár. A kedvezőbb áru illegális termékek ugyanis a fiatalabb korosztály számára is könnyebben elérhetővé teszik a dohányáruk vásárlását, vagyis épp a dohányzás korlátozását célzó – a dohánytermékekre kiszabott magasabb adó, emelt árak – intézkedések ellen dolgoznak.
LM
![](https://www.lepesmagazin.hu/web/images/facebook.png)
![](https://www.lepesmagazin.hu/web/images/pinterest.png)
![](https://www.lepesmagazin.hu/web/images/twitter.png)
![](https://www.lepesmagazin.hu/web/images/tumblr.png)
![](https://www.lepesmagazin.hu/web/images/linkedin.png)
![](https://www.lepesmagazin.hu/web/images/reddit.png)