Barion Pixel
Ma Krisztián, Ajtony névnapja van.

család

Így maradhatsz sportos egész évben

Így maradhatsz sportos egész évben

Alighanem idén is tettünk fogadalmat az újév alkalmából. Nagy népszerűségnek örvendenek ilyenkor a sportos életmódra vonatkozó elhatározásaink, amelyek között...

Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás, kicsattanó erőnlét és vitalitás, formás izmok

Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás, kicsattanó erőnlét és vitalit...

Ami eddig csak hosszú évekig tartó, kemény edzéssel volt lehetséges, az most a Speedfitness multi-edzővel már rövid idő alatt elérhető. Heti 2x20 perc e...

Így készül a vegán szalagos fánk

Így készül a vegán szalagos fánk

Hamarosan kezdődik a farsangi időszak, így indulhat a jelmezkeresés és a tökéletes szalagos fánk receptjének vadászata is. Sokan idén januárban – a „veganu...

Időskori hallásromlás

Időskori hallásromlás

Az időskori hallásromlást sokan a kor természetes velejárójának tekintik, ugyanúgy, mint a látás romlását. Arra azonban kevesen gondolnak, hogy a már ...

Depresszió a terhesség alatt és a szülést követően

Depresszió a terhesség alatt és a szülést követően

A gyermek utáni vágy a gyerekvállalás hozzá tartozik életünkhöz, annak természetes velejárója. Általában örömteli folyamat, pozitív várakozás előzi meg. Ugyana...

Biciklizni tanul a baba – sikerélmény, mozgás, kalandok

Biciklizni tanul a baba – sikerélmény, mozgás, kalandok

A kisgyermekeknek természetes vágyuk van a mozgásra, és ahogy nőnek, úgy nő ez a vágy is bennünk. Biztosan sokan emlékeznek még első kerékpáros élményükre, h...

Tudta, hogy a meditáció módosítja a géneket?

Tudta, hogy a meditáció módosítja a géneket?

A meditációt évszázadok, sőt még régebb óta alkalmazzák arra, hogy támogassa az emberiséget a spirituális és egészségügyi törekvéseiben. Másként szólva, e...

Rövid gondolatébresztő a táplálék kiegészítőkről

Rövid gondolatébresztő a táplálék kiegészítőkről

Nem szeretnék terjengős tudományos beszédet írni, de szeretnék segíteni, hogy mit érdemes megvásárolni, ha bizonyos gondokkal küzdenek, vagy ha valamil...

Mozogjunk minden évszakban

Mozogjunk minden évszakban

Ez mind a nevezett évszakhoz köthető, ami idén nehezen érkezik és rövidebbnek ígérkezik, mint a tavalyi évben. Ezzel a pár sorral vezetném be az írást...