Egyetlen egyszerű lépéssel turbózhatjuk fel az immunrendszerünket
A téli időszak nem kedvez az egészségünknek és a jókedvünknek, ilyenkor ugyanis gyakoribbak a felső légúti megbetegedések, a korai sötétedés pedig igazán h...
család
Vámos Robi, művész-mentor, író új könyve a félelmek leküzdéséről szól...
Vámos Robi legújabb, hiánypótló szerzeménye mindazoknak segít, akik úgy érzik, túl sokat aggodalmaskodnak. A „Nyugi má.. Nyugi van!” című kötet a félelmek...
Az Élet Virága
Az Élet Virága egy mélyen szimbolikus és geometrikusan összetett alakzat, mely világszerte elismert és tisztelt szent jelkép. Ennek a formának a lényeg...
A babamasszázs előnyei
Az apák és az anyák sokat aggódnak azon, hogy ne kényeztessék agyon a csemetéjüket és emiatt lehet, hogy kevesebbet babusgatják őket, mint kellene. Az ösztönö...
Civilizációs betegség lett a kusza fogazat
A gyerekek 80 százaléka rosszul veszi a levegőt, és a fogszabályozás sikeressége 20 éves időtávlatban mindössze 10 százalék - megdöbbentő számokat ismer...
A téli depresszió egyik hatásos ellenszere lehet a társasozás
Az interaktív, digitális társasjáték asztal jó alternatíva a telefonozás és a céltalan netes szörfözés helyett a fiatal generáció számára, az idősebbek ped...
A csirke-rizsen túl kezdődik az igazi élet
Németh Dorottya fitness világbajnok sok évnyi versenyzői és edzői tapasztalattal a háta mögött alakította ki online mentor programját, amellyel fél év ala...
Tudta? Egészségesebbé is tehet a porszívó
A porallergia valójában a poratkára való allergiát jelenti, amely számos légúti és bőrtünet formájában jelentkezhet. Egyre többen szenvednek ilyen jellegű...
Most kell figyelni, hogy megkapjuk a 150 ezer forint adóvisszatérítést
Itt az év vége, így most kell résen lenniük azoknak, akik szeretnének élni a nyugdíj- és egészségpénztári tagság után igénybe vehető 20 százalékos, legf...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.