Hogyan segíthetünk nekik megküzdeni a mindennapok kihívásaival?
A stressz ma már nemcsak a felnőttek életének része – egyre több gyerek is küzd a szorongás, a nyomás és a túlterheltség érzésével. A teljesítménykény...
család
A szegregátumok csapdája: nők lehetőségek nélkül
A társadalmi kirekesztettség miatt létrejövő szegregátumban élő emberek korlátozott kapcsolata az azon kívüli társadalmi csoportokkal gyakran információh...
Indul a program, ahol a gyerekek a túléléshez kapnak valódi tudást
Aki lépést akar tartani a rohamosan változó környezettel, a mindennapi kihívásokkal, annak nem elég egyetlen területet ismernie. Egyre nyilvánvalóbb, hogy a ter...
Paleo diéta az ősemberek étrendje
Az egészségtudatos életmód hívei egyre többen esküsznek a paleo diétára, amely az ősemberek étrendjét hivatott modern környezetben újraértelmezni. A módszer támo...
A purin diéta alapelve
Az egészséges táplálkozás nem csupán divathullám, hanem sok esetben orvosi szükségszerűség. A purin diéta azoknak jelenthet megoldást, akik köszvénnyel ...
Multivitamin reggel vagy este?
A vitaminok és ásványi anyagok pótlása kulcsfontosságú, de nem mindegy, mikor vesszük be őket. Multivitamint reggel vagy este érdemes szedni? A válasz ...
Így választ filmet a magyar közönség
Leginkább egy vígjáték vagy akciófilm kedvéért ülnek be a mozikba a hazai nézők, akiknek az elnyert díjak nem, viszont a rendező személye számít a fil...
Tudatunk rejtett erejének felébresztése
Lehet-e az elme erejével javítani az életminőségünkön, gyorsabban tanulni vagy akár a betegségekből való felépülést segíteni? Az agykontroll hívei szerint ...
Sárgatúró a húsvéti asztal hagyományos különlegessége
A sárgatúró a húsvéti ünnepek egyik legkülönlegesebb, mégis sokak számára ismeretlen fogása. Ez az édeskés, lágy textúrájú étel főként az északkeleti magya...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.